Vinteren kommer fortere enn du tror. En dag er det sol, før det plutselig laver ned med snø. Ikke at det er noe i veien med det, snø er fantastisk. Men det fordrer at man er forberedt på det, også når det gjelder kulden. Da trenger du både passende tøy og ikke minst utstyr. Med tanke på at nordmenn liker å være aktive og i gang med noe stadig vekk er det ikke akkurat mangelvare på produkter man kan kjøpe. Det handler bare om hva man vil kjøpe, og ikke minst hva man vet om at eksisterer og er tilgjengelig.  Ski for dame og herre kan man finne mange steder,…

Det er veldig vanskelig om man sover dårlig. Det er en av de største utfordringene man må løse i livet, for en god nattesøvn kan utgjøre en enormt stor forskjell i ditt liv. Sannsynligvis en mye større forskjell enn du selv er klar over, spesielt om du har sovet dårlig over en lenger periode. Da har du kanskje til og med glemt hvordan det er å våkne uthvilt på morgenen, og klar til å ta fatt på dagen. De fysiske problemene man også treffer på er kanskje enda mer problematiske. Så det er utrolig viktig å se hvordan man kan løse søvnproblemer og om det i det hele tatt finnes…